Welcome Guest! To enable all features please Login or Register.

Notification

Icon
Error

Options
Go to last post Go to first unread
Banning  
#1 Posted : Thursday, October 11, 2018 2:50:02 AM(UTC)
Banning

Rank: Advanced Member

Reputation:

Groups: Registered
Joined: 5/22/2018(UTC)
Posts: 575

Terwijl de term 'Over Pronation' populair is geworden in de analyse van voetbewegingen en daaropvolgend voorschrijven van schoenen. Tot op heden is geen enkel wetenschappelijk model ondersteund door solide onderzoek dat de optimale hoeveelheid pronatie voor de voet van een hardloper definieert.

Waar begin ik aan? Zonder een duidelijke definitie voor een model van 'normale' pronatie. Hoe kunnen we de uitdrukking over pronatie gebruiken met elke contextuele betekenis?

Mijn vriend en enthousiaste golfer, Ian Griffiths (sportchiatchrist), legt dit briljant uit: "Zonder een duidelijke definitie van hoe ver een golfer een schot moet slaan ... Hoe kunnen we eventueel aangeven of hij boven of onder de bal slaat ?!"

Het simpele feit is dat Nike Air Max Thea Mujer de wetenschappelijke gemeenschap het nog niet eens is over een door het onderzoek gesteund model dat de optimale dynamische beweging van de voet definieert.

Momenteel het meest gebruikte model, gepresenteerd door Root et. al., dateert uit het begin van de jaren 1970 en is nog steeds de basis voor de ontwikkeling van moderne loopschoeisel en medische praktijken. Interessant is echter dat in meer recente onderzoeken het duidelijk is dat zeer weinig hardlopers, zowel gewonden als zonder blessures, Nike Air Zoom Pegasus 33 Damen de 'normale' voethouding bereiken zoals uiteengezet door Root et. al.

Er is een citaat van Chris McDougall, auteur van Born to Run dat mijn gevoel voor schoenenkeuzes echt opsomt. Om te parafraseren zegt hij: "als je leert zachtjes te rennen, kun je rennen wat je maar wilt op je voeten."

Ik kon niet meer instemmen met dit sentiment. Adidas Adilette Slides Donna Hardlopen is een sport met een hoge impact, je kunt hier niet omheen. Sommigen van ons zullen steevast voeten hebben die effici?nter en functioneel in staat zijn dan anderen.
Als een hardloper een voet heeft die minder goed bestand is tegen hardlopen, vanwege de inherente anatomische structuur en de zachte weefsels eromheen. Naar mijn ervaring kan deze hardloper het risico op voet-, scheen-, knie-, heup- en rugletsel verminderen door te leren lopen met een techniek die excessieve impact en belasting Adidas Superstar Womens vermindert.

Ik ben een groot voorstander van het concept van Form Before Footwear. Niet springend op de blotevoeten-bandwagon - in plaats daarvan waarderen dat hardlopers kunnen leren om "zachtjes" te rennen met een goede techniek.

Zodra u leert voorzichtig te rennen, kunt u uw schoenen op comfort baseren. Er is tenslotte zoveel onderzoek Nike Cortez Damen dat die selectiemethode ondersteunt als alle andere - serieus!

Ondanks de gangbare wijsheid die suggereert dat "hardlopers die meer proneren, vaker geblesseerd raken". Talrijke stukken onderzoek doen anders vermoeden [1] [2], waarvan velen concluderen dat er geen significante correlatie is tussen het type voethouding en loopblessures. Trainingsvariabelen zoals frequentie, intensiteit en volume lijken veel belangrijker te zijn bij letselpreventie.

Dat gezegd hebbende, de jury is nog steeds Nike Air Max 97 Damen uit. Hopelijk zullen we in de komende jaren, met meer onderzoek, meer leren over dit onderwerp.
king  
#2 Posted : Sunday, November 4, 2018 10:58:04 PM(UTC)
king

Rank: Advanced Member

Reputation:

Groups: Registered
Joined: 11/4/2018(UTC)
Posts: 100

cc20181105
birkenstocks
nike air max 1
coach factory outlet
polo outlet
fred perry
cheap mlb jerseys
coach factorty outlet
canada goose outlet
cleveland indians jerseys
pandora store
coach factory outlet
michael kors outlet
nike air max
michael kors outlet clearance
adidas outlet
prada handbags
nfl jerseys wholesale
rolex watches
minnesota twins jerseys
north face outlet
moncler outlet
new york mets jerseys
coach outlet
cheap jordans
canada goose jackets
ugg boots
discount oakley sunglasses
nike shox
adidas yeezy
philipp plein outlet
cheap jordans free shipping
ralph lauren outlet
coach outlet store online clearances
ralph lauren
michael kors outlet online
coach outlet
arizona diamondbacks jerseys
michael kors handbags
pandora charms
ugg outlet
philipp plein shirt
timberland boots
nike store
pandora jewelry
jimmy choo outlet
louboutin shoes
air jordans
lacoste polo shirts
ugg boots
ray ban sunglasses
fitflops
fitflops sale clearance
timberland boots outlet
coach outlet
louis vuitton
kate spade handbags
polo outlet store
longchamp outlet
fitflops sale clearance
pittsburgh pirates jerseys
ray ban sunglasses
ralph lauren sale clearance
canada goose outlet
coach outlet
supra shoes
pandora jewelry
canada goose outlet
birkenstock shoes
coach outlet online
hermes handbags
adidas yeezy
pandora jewelry outlet
moncler outlet
louis vuitton handbags
air max 97
adidas shoes
timberland boots
canada goose outlet
tory burch outlet
nike outlet store
nike shoes
nike air max shoes
coach outlet
birkenstock sandals
jimmy choo outlet
coach outlet store online
coach outlet
cheap nfl jerseys
ray ban sunglasses
new balance outlet
pandora jewelry
canadian goose
nike huarache
louis vuitton
michael kors outlet online
coach factory outlet
mont blanc
coach factory outlet
dr martens
kate spade bags
adidas nmd shoes
ralph lauren uk
coach outlet
coach outlet
columbia shoes
adidas shoes
michael kors handbags
cartier outlet
nike huarache
coach factory outlet
mont blanc pens
air max 97
salvatore ferragamo shoes
ralph lauren sale clearance
polo outlet
nike air max outlet
ralph lauren outlet
kate spade outlet
yeezy boost
christian louboutin shoes
adidas outlet
christian louboutin
dansko shoes
coach canada outlet
moncler outlet
uggs outlet
michael kors outlet clearance
ugg outlet
canada goose outlet
oakley sunglasses
tiffany and co
ecco shoes
cheap nike air max
jordan shoes
longchamp outlet
kate spade outlet
salomon shoes
canada goose outlet
michael kors outlet
canada goose outlet
moncler
pandora charms
kansas city royals jerseys
nike air max 87
polo ralph lauren outlet
pandora jewelry
pandora charms sale clearance
oakland athletics jerseys
moncler jackets
lebron james shoes
oakley sunglasses
louis vuitton outlet store
coach outlet
yeezy boost 350
ugg outlet
louis vuitton outlet
coach outlet online
moncler outlet
louboutin shoes
pandora jewelry
jordan shoes
michael kors outlet
kate spade bags
ugg boots
michael kors outlet online
gucci outlet
nike shoes
canada goose outlet
pandora outlet
canada goose jackets
michael kors outlet
converse shoes
coach outlet store
hermes bags
coach outlet
ralph lauren sale
christian louboutin outlet
kate spade outlet
ysl outlet
pandora outlet
adidas outlet
coach outlet store
uggs outlet
moncler outlet
uggs outlet store
milwaukee brewers jerseys
vans store
coach factory outlet
chicago white sox jerseys
air max 2019
michael kors outlet
ugg outlet
moncler outlet
air max 2018
ecco shoes
kate spade outlet
oakley sunglasses
birkenstock sandals
polo outlet
adidas outlet
louis vuitton outlet
coach factory outlet
pandora jewelry
jordan shoes
fendi handbags
fitflops sale
kate spade handbags
air max 2017
ugg boots
timberland outlet
jimmy choo
polo ralph lauren outlet
christian louboutin
moncler jackets
ugg outlet
cheap jordan shoes
kate spade outlet
adidas yeezy boost
atlanta braves jerseys
true religion outlet online
polo ralph lauren outlet online
toms outlet
kate spade
uggs canada
birkenstock sandals
cristiano ronaldo jerseys
kate spade outlet store
nike outlet
christian louboutin outlet
jordan shoes
coach factory outlet
uggs outlet
michael kors outlet online
pandora outlet
polo ralph lauren outlet
coach factory outlet online
coach outlet
adidas shoes
coach outlet
kyrie 4 shoes
asics shoes
nike shoes
tory burch outlet online
ugg boots
ysl handbags
jordan retro
texas rangers jersey
fitflops
birkenstock shoes
pandora charms
ralph lauren outlet
adidas yeezy boost
fitflops
san diego padres jerseys
coach factory outlet
yeezy boost
asics outlet
nmd adidas
coach factory outlet
coach factory outlet online
birkenstock outlet
cheap nfl jerseys
underarmour shoes
canada goose outlet
uggs
converse all star
new balance shoes
ultra boost
pandora jewelry outlet
coach
swarovski crystal
nike cortez
michael kors outlet
canadian goose
kate spade outlet store
nike air presto
kate spade
michael kors outlet
coach outlet
pandora charms sale clearance
tory burch outlet
ecco shoes
adidas
nike air max
michael kors outlet canada
uggs outlet
pandora jewelry official site
adidas shoes
hermes handbags
mlb jerseys
cc20181105
Users browsing this topic
Guest
Forum Jump  
You cannot post new topics in this forum.
You cannot reply to topics in this forum.
You cannot delete your posts in this forum.
You cannot edit your posts in this forum.
You cannot create polls in this forum.
You cannot vote in polls in this forum.

Powered by YAF.NET | YAF.NET © 2003-2018, Yet Another Forum.NET
This page was generated in 1.532 seconds.